産後の体重
私は産後、マメに体重を計ってなかったんだけど、最近どうやら元に戻っていたみたい！！母乳のおかげかな？
たまに軽いストレッチはしたけど、やっぱり３ヶ月弱かかりましたね〜。
退院時は４�圓靴�減ってなかったのには驚いたけど、その後２〜３週間で２.５�垳困辰董△海猟柑劼世 繊�な〜んて思ってたら、いきなりピタっと変化しなくなっちゃって…(>_<)１ヶ月くらい体重がそのまま。しかもお腹もプックリしているし！
今は体重が元に戻ったけど、問題はお腹。何だか、まだ胃から下腹にかけて脂肪？が残ってる感じ。帝王切開でお腹切ったから戻りにくいのかな？
そうそう、お腹の中心に出来た黒っぽい縦の線もようやく薄くなってきました。これって何の為に出来るのか、未だに不明！
たまに軽いストレッチはしたけど、やっぱり３ヶ月弱かかりましたね〜。
退院時は４�圓靴�減ってなかったのには驚いたけど、その後２〜３週間で２.５�垳困辰董△海猟柑劼世 繊�な〜んて思ってたら、いきなりピタっと変化しなくなっちゃって…(>_<)１ヶ月くらい体重がそのまま。しかもお腹もプックリしているし！
今は体重が元に戻ったけど、問題はお腹。何だか、まだ胃から下腹にかけて脂肪？が残ってる感じ。帝王切開でお腹切ったから戻りにくいのかな？
そうそう、お腹の中心に出来た黒っぽい縦の線もようやく薄くなってきました。これって何の為に出来るのか、未だに不明！
ベビーカーに悩むぅ〜
先輩ママは皆、ベビーカーＡ型を購入している人（お祝いで頂いたり）が多いのですが、重くてすぐ買い替えている人が多いみたい。
Ｂ型やバギーは６・７ヶ月からOKで、出産後すぐには乗らないから、早い人はほんとあっと言う間。
今はまだスリングや抱っこ紐で大丈夫だし、とりあえずレンタルでしのぐ事に…。
昨日、早速電話してみたら、新しい商品だったから１〜２ヶ月待ちだって！もちろん延長もありえるし…退院してすぐ頼んでおけば良かった(>_<)
そうそう、この辺りは外人が多いのですが、皆とっても重そうなベビーカーを平気で使ってます。軽くすると振動が大きくなるので、ある程度の重さはしょうがないと思ってるのかも？
それから外国製の方が３〜４歳まで使用できるメリットも。
階段や電車をよく使うという人でなければ、ある程度は軽くて運びやすいと言う必要性はないのかもね。
Ｂ型やバギーは６・７ヶ月からOKで、出産後すぐには乗らないから、早い人はほんとあっと言う間。
今はまだスリングや抱っこ紐で大丈夫だし、とりあえずレンタルでしのぐ事に…。
昨日、早速電話してみたら、新しい商品だったから１〜２ヶ月待ちだって！もちろん延長もありえるし…退院してすぐ頼んでおけば良かった(>_<)
そうそう、この辺りは外人が多いのですが、皆とっても重そうなベビーカーを平気で使ってます。軽くすると振動が大きくなるので、ある程度の重さはしょうがないと思ってるのかも？
それから外国製の方が３〜４歳まで使用できるメリットも。
階段や電車をよく使うという人でなければ、ある程度は軽くて運びやすいと言う必要性はないのかもね。
ベビー服
夏を今年はあまり感じられなかったけど、そのまま秋へ突入なのかな？
９月もまだ実家だと思わなかったから夏服しか用意してなくて、姫の分も含めて買いに行きたいと思ってるところ。今日みたいに寒く感じる日もありそうだし。
姫の夏用の服はあっと言う間にパツパツになってきたよ。タンクトップ型とか、少し厚手のものはほとんど着なかったし、毎日洗濯するなら枚数もあまり必要なかったなぁ〜。
これからだって60・70cmだとカバーオールやロンパース、カーディガンくらいなんだね。
冬は外人の子みたいに足の先まであるカバーオールを着せたいなぁ〜。あえてベビーっぽいものを。
にしても、この頃のものはやっぱり淡いピンクやブルー、イエローの服が多くて、うちの姫はオデブなのでそういう色は似合わないんだよね��
９月もまだ実家だと思わなかったから夏服しか用意してなくて、姫の分も含めて買いに行きたいと思ってるところ。今日みたいに寒く感じる日もありそうだし。
姫の夏用の服はあっと言う間にパツパツになってきたよ。タンクトップ型とか、少し厚手のものはほとんど着なかったし、毎日洗濯するなら枚数もあまり必要なかったなぁ〜。
これからだって60・70cmだとカバーオールやロンパース、カーディガンくらいなんだね。
冬は外人の子みたいに足の先まであるカバーオールを着せたいなぁ〜。あえてベビーっぽいものを。
にしても、この頃のものはやっぱり淡いピンクやブルー、イエローの服が多くて、うちの姫はオデブなのでそういう色は似合わないんだよね��
入院しましたぁ〜
今病院で、明日以降に出産予定です。
今日は内診後、バルーンという物を子宮口からベビーの頭の上辺りに入れました。
久しぶりに生理痛みたいな鈍痛が…。今はだいぶ慣れてきましたけど…。
出産はこの１０倍以上なんだろうな〜と思うとかなり焦るよぉ。
今日は後何回か心音を測るくらいで、お部屋でテレビみたりしてます。
とりあえず、今後の様子をメモっていく予定。でうなる事やら(~_~;)
行ってきますぅ〜
今日から入院出来るかどうか判らないけど、これから病院行って
きます！雨降ってるけど、蒸し暑いなぁ〜(>_<)
もし入院となるとしばらくブログは携帯から行う予定です。
レイアウトとかちょっと見づらいと思います。スミマセン
コメントとかできないかもしれません
一応、８月中までご迷惑おかけします。よろしくお願いします。
姉の犬はホント大きくなりました！
表情はやっぱり子供してるね。
黒ってかわいいなぁ〜。
ベビーが産まれて、少ししたら私も犬が欲しいぃ
でもまずは引越ししなきゃ〜
産まれてからやりたいこといっぱいあるけど、なかなか忙しくてそれどころではないんだろうなぁ。
きます！雨降ってるけど、蒸し暑いなぁ〜(>_<)
もし入院となるとしばらくブログは携帯から行う予定です。
レイアウトとかちょっと見づらいと思います。スミマセン
コメントとかできないかもしれません
一応、８月中までご迷惑おかけします。よろしくお願いします。
姉の犬はホント大きくなりました！表情はやっぱり子供してるね。
黒ってかわいいなぁ〜。
ベビーが産まれて、少ししたら私も犬が欲しいぃ
でもまずは引越ししなきゃ〜
産まれてからやりたいこといっぱいあるけど、なかなか忙しくてそれどころではないんだろうなぁ。
延びたぁ〜
今日入院の準備をしつつ、病院へ行ってきましたぁ〜
○骨の辺りに痛みも感じるし、運動もかなり頑張ったし！と思っ
ていたけれど、まだベビーは下がってきてないとの事。
「やっぱり２日がかりの出産にはなるでしょうね。帝王切開もあ
るかも知れません。陣痛もまだこないでしょう。」とのこと。
と言うことで、予定日が来週に変更
気持ち的にはちょっとガッカリ＆ホッとしたような…。
何とも複雑な気分です。
それにしても今日は疲れたぁ〜。
先生が帝王切開の手術になってしまって、すごく待たされました。
明日から、また５日間何しよ？って感じです。
最近少し寝れるようになったので、ゆっくり寝たり、本読んだり、
自分の時間を大切にしようかな…
○骨の辺りに痛みも感じるし、運動もかなり頑張ったし！と思っ
ていたけれど、まだベビーは下がってきてないとの事。
「やっぱり２日がかりの出産にはなるでしょうね。帝王切開もあ
るかも知れません。陣痛もまだこないでしょう。」とのこと。
と言うことで、予定日が来週に変更
気持ち的にはちょっとガッカリ＆ホッとしたような…。
何とも複雑な気分です。
それにしても今日は疲れたぁ〜。
先生が帝王切開の手術になってしまって、すごく待たされました。
明日から、また５日間何しよ？って感じです。
最近少し寝れるようになったので、ゆっくり寝たり、本読んだり、
自分の時間を大切にしようかな…
いよいよ明日入院？
まだ未定ですが、３８週３日で明日から入院予定です
はぁぁ〜子宮口まだ固いのかな？どうなるんだろっ
不安だったので助産師の友人に相談。
私 ：「子宮口がまだ固いと言われて、１週間伸ばしたら軟らか
くなるもの？」
友人：「子宮口はしだいに熟していくものだけど、なかなかやわ
らかくならない人もいるんだよね。陣痛始まって徐々に
やわらかくなってくるはずなんだけど…中略。
１週間で子宮口がやわらかくなるかならないかは？？？
ただもういい週数なので陣痛が先にくる可能性もあるね。
先生に相談して納得いく方法を決めたほうがいいね。」
との事。
せっかく無痛希望しているので、無痛が出来なくなるのは嫌!
土日に陣痛が来てしまうと麻酔の先生がいないことがあるの。
この病院では３８〜３９週に無痛するのが一般的なようなので、
今週でも来週でも予定通りではあるんだけど…。
出産日の設定も難しいもんだなぁ〜。
明日、２日がかりや帝王切開になる確立を聞いてみないとね。
５０％とか言われたら微妙でそれもそれで悩むなぁ〜。ｳｳｳ
この間、西松屋に葉酸サプリを購入しに行きました。
友人から授乳中も飲んだ方がいいらしいと聞いたからです。
西松屋は安いなぁ〜と見つめていたら、ダ〜リンが横で何やら真剣に物色中…
張り切ってレジへ…。
「会社で飾るんだぁ〜!」
…気が早い。
ぜひ奥さんの事も大事にしてくださいよぉ〜。
はぁぁ〜子宮口まだ固いのかな？どうなるんだろっ
不安だったので助産師の友人に相談。
私 ：「子宮口がまだ固いと言われて、１週間伸ばしたら軟らか
くなるもの？」
友人：「子宮口はしだいに熟していくものだけど、なかなかやわ
らかくならない人もいるんだよね。陣痛始まって徐々に
やわらかくなってくるはずなんだけど…中略。
１週間で子宮口がやわらかくなるかならないかは？？？
ただもういい週数なので陣痛が先にくる可能性もあるね。
先生に相談して納得いく方法を決めたほうがいいね。」
との事。
せっかく無痛希望しているので、無痛が出来なくなるのは嫌!
土日に陣痛が来てしまうと麻酔の先生がいないことがあるの。
この病院では３８〜３９週に無痛するのが一般的なようなので、
今週でも来週でも予定通りではあるんだけど…。
出産日の設定も難しいもんだなぁ〜。
明日、２日がかりや帝王切開になる確立を聞いてみないとね。
５０％とか言われたら微妙でそれもそれで悩むなぁ〜。ｳｳｳ
この間、西松屋に葉酸サプリを購入しに行きました。
友人から授乳中も飲んだ方がいいらしいと聞いたからです。
西松屋は安いなぁ〜と見つめていたら、ダ〜リンが横で何やら真剣に物色中…張り切ってレジへ…。
「会社で飾るんだぁ〜!」
…気が早い。
ぜひ奥さんの事も大事にしてくださいよぉ〜。
入院日が延びるかも…
先週の金曜日に定期健診へ
今回、初めてベビーの心音を聞きました。
ボコボコボコ…すごい音でちょっとビックリ！
他に２人くらい人が居たので、部屋の中はまるで水族館にでも
いるような、不思議な空間。
しかも１分間の心音数がディスプレイに出てるんだけど、
なぜか動きが不規則…。
最初に説明がないもんだから、その２０分間は不安でしたが、
看護師さんが最後に
「この上下している数値のところはベビーが動いてる証拠。
とっても元気よ！」と言ってくれて、とりあえず一安心
もももももぉ〜
その後、先生のところで内診。
「まだぁ〜子宮口固いかもしれないですねぇ〜。
これだと来週予定していたけれど、２日がかりのお産か…
それでも駄目だった場合、帝王切開になりますけど…。」
とのこと！
ええぇ〜あんなに毎日ウォーキングしてんのにぃ〜。ｾﾞｰｾﾞｰ。
でもどうしても１６日出産にこだわりたくて、とりあえずその日
の出産予定のままにしてしまいました。
計画＋無痛分娩の為、設定が２週間近く早めではあるし、
初めての出産は遅れるっていうし、１週間または２週間遅れても
問題はないのだけど…。
計画と言っても、事前になかなか決めておけないもんなんですね。
ちなみにダ〜リンも私も１６日生まれなので、ぜひベビーも！
なんて夢見ていたんですけど…。
いろいろ考えたけど、やっぱり無理して産むと産後のひだちに
影響するっていうし、ここは待つべきなんだろうなぁ〜と。
一応、１５日に入院の準備をしつつ、そこでもう一度先生と相談
しようと思ってます
今回、初めてベビーの心音を聞きました。
ボコボコボコ…すごい音でちょっとビックリ！
他に２人くらい人が居たので、部屋の中はまるで水族館にでも
いるような、不思議な空間。
しかも１分間の心音数がディスプレイに出てるんだけど、
なぜか動きが不規則…。
最初に説明がないもんだから、その２０分間は不安でしたが、
看護師さんが最後に
「この上下している数値のところはベビーが動いてる証拠。
とっても元気よ！」と言ってくれて、とりあえず一安心
もももももぉ〜
その後、先生のところで内診。
「まだぁ〜子宮口固いかもしれないですねぇ〜。
これだと来週予定していたけれど、２日がかりのお産か…
それでも駄目だった場合、帝王切開になりますけど…。」
とのこと！
ええぇ〜あんなに毎日ウォーキングしてんのにぃ〜。ｾﾞｰｾﾞｰ。
でもどうしても１６日出産にこだわりたくて、とりあえずその日
の出産予定のままにしてしまいました。
計画＋無痛分娩の為、設定が２週間近く早めではあるし、
初めての出産は遅れるっていうし、１週間または２週間遅れても
問題はないのだけど…。
計画と言っても、事前になかなか決めておけないもんなんですね。
ちなみにダ〜リンも私も１６日生まれなので、ぜひベビーも！
なんて夢見ていたんですけど…。
いろいろ考えたけど、やっぱり無理して産むと産後のひだちに
影響するっていうし、ここは待つべきなんだろうなぁ〜と。
一応、１５日に入院の準備をしつつ、そこでもう一度先生と相談
しようと思ってます
雑誌の話
昨日美容室で見たんですけど、６月号のIn Redっていう雑誌で、モデル＆女優のりょうさんが出産後のインタビューとBABYと一緒
に写真出てました。
２キロ太ったというけれど、どう見ても完璧な体型ですよぉ〜。
スーパーモデルみたいです。
モデルってほんと根性入ってますね。
美しいです
その中で、彼女が１年で仕事を復帰した理由が書かれていました。
たぶんこんな感じ。
旦那様に「仕事から帰ってきて、ベビーの笑顔を見た時の幸福感を
君も早く味わった方がいい。」と言われて決意したと。
これはワーキングパパ＆ママにしかわからない感情だったと
女優さん・モデルとは仕事の内容は違うけれど、確かに私の友人も
働いている人はほんと同じこと言っていて、実際のところ、私も
いろいろ不安を持っていたけれど…。
自分のスタイルを進めていけばいいんだ！ってちょっと自信が出て
きました
妊婦の運動
運動が苦手なくせに、甘い物・ジャンクフードが好きな私。
もちろん体重制限なんてできるわけもなく、急に体重が増えて、
看護婦さんに絶句されたことも…
とりあえずギリギリまで体は動かしておいた方が安産になるって
いうし…。
これまではダーリンとサッカーボールでパスだけしてたり、
マタニティーヨガ・ストレッチ・ビクスなどたま〜に。
これらはほとんどやってないに等しいけど…。
現在10ヶ月の私はウォーキングをやってます
最近、やっていて気が付いたこと。
１．昼間は暑くてやってられないので午前中に。
それに誘惑が少なくていいということに気がつきました。
帰りがけにスーパーでお買い物。
お腹空いた時間に行くと危険だった
）
２．歩くペースはゆっくりめ。
１時間歩けばいいそうです。
最初は判らず２・３時間歩いていたけど、8ヶ月半ばを過ぎると
歩き始めて、すぐお腹が張るようになりました。
ちょっと早歩きし過ぎたようです。
痛くなったら休むけど、なりそうな時にちょっとペースを落とす
と大丈夫だったりします。
３．気持ちとは裏腹に、体はご老体。
意外と体がついていってない事多いです。
自分でもビックリするほど、小さな石コロやちょっとした段差に
ひっかかります。
注意力も判断力もすごい鈍ってます。
だから余裕を持って、車や足元に充分注意してください
もちろん体重制限なんてできるわけもなく、急に体重が増えて、
看護婦さんに絶句されたことも…
とりあえずギリギリまで体は動かしておいた方が安産になるって
いうし…。
これまではダーリンとサッカーボールでパスだけしてたり、
マタニティーヨガ・ストレッチ・ビクスなどたま〜に。
これらはほとんどやってないに等しいけど…。
現在10ヶ月の私はウォーキングをやってます
最近、やっていて気が付いたこと。
１．昼間は暑くてやってられないので午前中に。
それに誘惑が少なくていいということに気がつきました。
帰りがけにスーパーでお買い物。
お腹空いた時間に行くと危険だった
）２．歩くペースはゆっくりめ。
１時間歩けばいいそうです。
最初は判らず２・３時間歩いていたけど、8ヶ月半ばを過ぎると
歩き始めて、すぐお腹が張るようになりました。
ちょっと早歩きし過ぎたようです。
痛くなったら休むけど、なりそうな時にちょっとペースを落とす
と大丈夫だったりします。
３．気持ちとは裏腹に、体はご老体。
意外と体がついていってない事多いです。
自分でもビックリするほど、小さな石コロやちょっとした段差に
ひっかかります。
注意力も判断力もすごい鈍ってます。
だから余裕を持って、車や足元に充分注意してください
